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12bet中文官方网站:这表明他们深受梦的困扰

时间:2021/2/15 18:07:02  作者:  来源:  浏览:2  评论:0
内容摘要:需要注意的是,不仅高薪的专业人士经常熬夜,而且睡眠质量也不高。报告指出,十大高薪职业的平均睡眠得分为77.94分,低于80分的高质量睡眠线。只有外卖快递员的得分略高于标准线。在这一类别中,企业高管得分最低,快速眼动率为26.2%,是所有职业中最高的,这表明他们深受梦的困扰。在平均深度睡眠连续性指标上,排名前十的高薪职业...

需要注意的是,不仅高薪的专业人士经常熬夜,而且睡眠质量也不高。报告指出,十大高薪职业的平均睡眠得分为77.94分,低于80分的高质量睡眠线。只有外卖快递员的得分略高于标准线。在这一类别中,企业高管得分最低,快速眼动率为26.2%,是所有职业中最高的,这表明他们深受梦的困扰。

在平均深度睡眠连续性指标上,排名前十的高薪职业的得分都低于70分的标准。其中锚定深度睡眠连续性得分最低,仅为64.4分;网约车司机的深度睡眠连续性得分低于企业高管和产品经理,外卖快递员的深度睡眠连续性得分也低于医务人员。

报告指出,浅睡、打鼾和醒来是困扰工作场所睡眠健康的最大问题,越来越多的人遭受失眠之苦。企业高管、网约车司机、律师、公关媒体、产品经理和程序员都深受浅睡困扰。25%的受访医务人员患有失眠。

此外,15%的高薪工作场所在监测区域有心率异常,但没有意识到心脏问题是隐藏在身体里的。与此同时,超过30%的高薪工作场所在监测部门存在轻度缺氧,律师的血氧饱和度最低,其次是程序员、公关媒体和在线汽车司机。

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